有关感悟的作文通用15篇

在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的有关感悟的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关感悟的作文1

今天月考试卷发了下来，我看了看分数，惊愕了，总分才81分，而作文29分，全班第一，不过是倒着数的。

我胆战心惊地听老师评讲试卷，因为害怕老师点名批评我。老师评讲完试卷后，就点了作文还要修改的几个同学的名字，也包括了我，说要在这两天内拿作文给老师来帮你们修改下。我如释重负幸好没有公开批评我，我直到老师的办公室前，正要敲门，里面就传来老师阵阵的训话声：你说说这些题怎么会做错呢，这些可都是最基本的语文知道啊！老师停顿了一会儿，又接着说：还有这题，老师在课堂上不是反反复复强调了很多次了？你上课都听什么呀脚不断在抖，老师这么生气，我又看了看试卷，如果现在进去会不会更加悲观啊！都怪平时不好好写一下周记，整天都想着抄别人的作文。我坐在座位上埋怨自己起来了，还是下节课再去好了。

都说在害怕的时间里总是最漫长的，这话还真没错呢。我敲了一下门，就进去了。老师拿起试卷，看了一下基础题说：14分，只是中等水平，应该更加努力学习，我哦了一声。接着老师又把试卷翻到作文那页，说：***，你看看你的语文成绩，怎么总是漂浮不定呀。一时高一时低。你知道原因在哪吗？我摇摇头。这篇是你作的，还是真的。老师抬头看着我。作的。我犹豫了一下。你看看，如果你作文多几分，你的排名就会上了二十了。其实作文是很容易写的，只要留心观察一下生活，抓住生活中的小事给你的触动，小感悟。把这件事给写下来，并感觉给写下来，就成一篇作文了老师给我讲了很长时间。

从老师的话中我明白了，如果想让语文分数高，就一定要作文分数高。作文要靠长期细心地观察生活，从生活中去提取材料，从而写出好文章来

有关感悟的作文2

今天在我读了这篇美文后，我知道了当我们长大了，父母都离开了我们，我们就要每件事情当心，没有了父母就没有了依靠，就好似天下没有不散的宴会，只有不会散的心灵。只有想着父母都离开了这里，你才会丢掉依赖心意，你才可能慢慢地长大成人，没有了父母的这个依靠之柱，你才会不让父母为你而担忧。如果别人把你给惹火了，你一定要稳住这种怒火，如果别人把你惹得火冒三丈，你一定一定要稳住你心中的怒火，只要你一直这样忍让，总有一天你遇到困难时，别人就会伸出援助之手的，好似一句名言善学者，假人之长以补其短，就是说你有你的长处，他有他的长处，你的短处正是别人的长处，别人会补你的短处，他的短处正是你的长处，别人补过你的短处，就该你补别人的短处了。

人和人都是有缺点的，没有一个人是完美的，人和人就应该互帮互助，不能用你的长处和别人的短处比，更不能去嘲笑或者鄙视比你要差的同学，就算有人是完美不缺的，不可挑剔的，这些都经过很多很多磨难的。每个人一出生的每一个声音不可能有笑，只有哭声。这就是说一个人出生就是来吃苦的，不可能是享受的。你的宽容可以换来这么多的好处，就好似邓拓说的君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。法国的雨果也说过：最高贵的复仇是宽容。鲁迅先生也说过：度尽却波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。罗贯中也说过：宽宏大量，何所不容。张九龄也说过：记人之长，志人之短。程颢说过：有容乃大，无欲则刚。

有这么多的名人说的话，你还有怒火吗？应该用宽容去稳住它！这样心中只会有宽容二字，没怒火二字。

有关感悟的作文3

二十世纪中国最受人爱戴的美学家宗白华曾有一个最精炼的概括，叫做绚烂之极归于平淡。正如站在阳台上，远方夜空火树银花，低头却见路灯之下白雪莹莹发亮，感官膜拜于这虚空之中，四周忽地就静了。

说起“淡”，首先想到它是一种味觉感受，那就不得不提及闽菜。闽菜素以“淡而不薄”著称，如鸡汤氽海蚌，本是山珍海味，但入目却是汤清如水。与之并论的台菜更是不论炖、炒、蒸或煮都趋于清淡，坐实了汤汤水水的称号。《礼记》中说：“飨之礼，尚玄酒而俎腥鱼，大羹不和，有遗味者矣”所以吃口味清淡的食物要的是一份道法自然、追求本真的心。

淡”向来是禅的奥义所在，禅宗强调排除外在和内在的干扰，恢复到单纯空明的状态。苏东坡的“诗画本一律，天工与清新”的平淡思想也正是受了禅悦之风“大音希声，大象无形”的启示，由此提出“外枯中膏”、“质而实绮”等诸多文学技法。因而“淡”文化深深影响着古代文人的思想，烙于中华文化的脉络中。

曾听闻过一个学术名词叫做“平淡美学”，说的是某种缺席的状态。在应充满颜色、声音之处，反而是无色和宁静的虚空。观者往往从实处着眼，虚处留意，从而在虚处让内心获得了无限的想象空间，例如艺术大师作画喜爱留白，方寸之地亦显天地之宽，让人感到天地浩渺，无声胜有声。

生活亦应“淡”，有时可能意味着单调，而单调产生的快乐是无穷的。门前冷落，恰好，可以于风行中感受树叶的颤抖，云朵的变幻。《哈姆雷特》中波娄尼阿斯诫其子：不要为了应酬每一个新交而磨粗了你的手掌。所以我们是要爱惜自己的淡味。

醴肥辛甘非真味，真味只是淡。我所理解的“淡”也便是如此了吧。

有关感悟的作文4

生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但得微笑着数完它 曾经有过幻想，如五彩梦一般在夜的星空飘忽而又美丽：我的周围要有鸟语盈耳，花香扑鼻我的视野要永远满目葱茏，一脉青黛我的生活该是绚丽多姿，阳光满天。然而理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。

心想事成是一句美妙的祝福。穿越每一个风雨交加的夜晚，总会有一次成熟的感悟，因为我毕竟走出了梦之谷 再多的花花草草不过是生活的装饰品，是大地的慷慨赠予，是给人类的一次惊喜。而人类最大的惊喜却不是这些花花草草，而是如花草般有惊喜也有伤心的迷乱人眼的生活。

享受生活，在所有惊喜和伤心的时刻。不畏惧失败，用生命和青春“搏”回属于自己的那个灿烂的明天，把尘封在心底的“上帝”扫出心门，让生活的影子随你的舞步翩翩跹跹这才是生活的主旋律。

享受生活，就享有一次机遇。在每一个人流熙攘的十字路口，也许你会遇到红灯、绿灯或者黄灯。真正懂得生活的人不会放弃每一次机遇，他知道什么时候把果断勇敢留给绿灯，把审时度势留给黄灯，把耐心等待留给红灯。

享受生活，就享有一次参与。坐井观天的不是人生青灯古庙的，不是人生参与进取的人生才是快乐而真实的人生。风吹雨打我们都经历过，酸甜苦辣我们都品尝过生命中多了一次参与就多了一次激情的冲动，而享受冲动时的惬意，是那些在生活的水滩边徘徊观望的人们无法得到的！享受生活吧！让缤纷的梦想装饰你未来的道路，吹响一支短笛，折来一枝桂花，踏着亮丽的朝阳，就着希望前行，前行……

前方并不远，那里阳光灿烂，那里的生活像一片霞。

有关感悟的作文5

如果说初中生活是一首优美的乐曲，那么幸福则是其中一个不可缺少的音符。

回首往昔，幸福溢满心间。成绩下降时，老师的一句鼓励是一种幸福；伤心难过时，朋友的一声安慰是一种幸福；栽倒在地时，同学的热心扶起是一种幸福；品行不端时，父母一次批评也是一种幸福……而有的同学却说初中生活种种之苦，非也，我认为生活处处有幸福，只不过你未发觉罢了。

如果说初中生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵不可缺少的浪花在初中生活中，挫折几乎成了家常饭，没有挫折的一天不是完整的一天。有了挫折，才使我们的生活更有情趣；有了挫折，才使我们的人生更值得回味。有首歌唱得好：“不经历风雨，怎能见彩虹……”不经历挫折，怎能有成功。我们要正确对待挫折，在挫折中摸爬滚打，越挫越勇！如果说初中生活是一片湛蓝的天空，那么失意则是其中一朵飘浮的白云。

在初中生活这片天空里，失意总是难免会有的，考试成绩不理想是一种失意；与朋友闹矛盾是一种失意；自己遇到的种种不幸，都可以看作是一种失意。面对失意，我们切不可悲观，不可灰心，要以坚强的毅力赢得胜利；面对失意，我们更不可绝望，阳光总在风雨后，失意后的天空必定晴空万里，失意后的道路，必定笔直宽广。

在初中生活这缤纷的舞台上，我们随时都在扮演不同的角色，但无论角色如何，我们都要扮靓自己，使其不负众望。在初中生活这广袤的田野上，我们随时都在播种希望的种子，但无论结果如何，我们也应该精心耕耘，使其茁壮成长。在初中生活这经济市场上，我们随时会接受不同的挑战，但无论战绩如何，我们还要运筹帷幄，使其强我慧我！

拥有了初中生活，你就拥有了快乐；体味了初中生活，你就会用坦然的心情面对一切。

感悟生活，让愉悦、阳光、幸福相伴你的每一天！

有关感悟的作文6

自然是优美的画面，有种心爽的感觉，风雨雷电、日月星辰、河流湖泊、山林田野等一切都是自然，大自然是人类的依靠，在它的身上有无边无限的奥妙。大自然是神奇的，当你头脑复杂时，自然会送你一阵清风，吹散你心中的情绪，洗净你的心灵；当你感到很冷漠的时候，自然会交给您一位忠诚的朋友；当你感到自卑时，自然会交给您漂亮的彩虹，让你点燃五彩缤纷的希望和创造无限的未来。

许多人都喜欢春天，因为春天是万物复苏、生长希望的季节，野花它们竞相开放，比艳斗美，所有的景物都生机勃勃，那充满生机，充满活力的清澈小河，让人有一种悠扬风采的感觉，我爱春天那温馨之香的风，我爱春天那绵绵细雨的天。

夏天是烈日炎炎的，谁都不想一人独自坐在家里。那时，人们希望有一棵参天大树来撑住烈日的强光，当你有烦恼时，那些清风会让你有重新的希望，我爱夏天的河。

秋天是红色的也是金色的，一看那金色的田野，那沉甸甸的果实，让人有一种收获的感觉，那飘来的香气让人回味无穷。看那边的枫树的红叶，让人的心里充满热情，看那河底漂亮可爱的小鱼，看高飞的鸟儿和慢爬的小虫，一切都是那么美好，一切都是有种生活的乐趣，一切都是有钟憧憬向往美好的生活。

冬天一下子来了，那大地又变了个面目，一切都是那么寂静，那鸟儿的鸣声，那蝉儿的叫声，那温暖的小河，那可爱漂亮的花都不见了，然而这一切怕，因为那棵松树，梅花等都坚持存在。

什么是自然，什么不是自然，所有的一切是自然，自然界是巨大的，能够这么说自然是无限的。源头深，水就流淌不息，水流而鱼生长，是自然之理，根深而树木生长，树木生长而结果实，也是自然之理，学习也正如自然，水聚得多成江河，可流淌不息，是鱼儿的依靠，树根扎得越深，生长出来的果实也就越可口，是树叶们的依靠，我们应该一点一点地积累知识，让我们心中的树根扎得更深。

有关感悟的作文7

关于生命这个话题，似乎每个人都有自己的见解，都喜欢写一些关于它们的文字。也许出于好奇，也许出于随意，也许出于了解。毕竟，所有人共同拥有的也只有生命而已，只不过分长短罢了。

现在我从笔端流淌出来的文字，似乎都肩负着无比的重任。其实我也说不清楚它到底要负责什么。生命的根到底是由谁赋予我们的呢？我觉得是“命运”。这个命运不是人的那种命运。而是飘落在某个角落。抑或存在于一个固定空间的某种东西。每个灵魂都从那里诞生。然后去寻找它能够驻留的躯体。等到它耗尽某人所有的时间。而再去寻找新的个体。就这样反反复复。于是出现了前世今生，于是出现了生老病死。于是出现了……

有时候觉得生命就像雾，雾气散了，生命也就尽了。展现出来的是新的阳光和灵魂，但有时侯为了早点知道阳光到底是什么温度，便去选择毁灭，可是，又有谁想过，一个人的毁灭并不等于生命的全部雾气都被驱散。倒不如顺其自然，也许还能瞥上一眼淡红的微……

那天，偶然间发现一只不知名的小虫。我便把它捉到了桌面上，可是它在桌面上一动不动。似乎受了重伤。难道它在装死吗？于是我开始目不转睛地看着它。等待它慢慢地醒来。等待它挥动那双赢弱的翅膀。等待它煽起世间的一点儿尘土。然后飞进属于它的纯净世界。

时间一点一滴的逝去……

它终于开始动了，一晃一晃的爬着。它怎么了？原来是我的无心伤害使它失去了两条腿。但它并不畏惧而是努力的爬着，试着飞起来。她像是沙漠里的旅人，勇敢地寻找绿洲。它又像暴风雨中的航船，执着地寻找登塔。最后，它无声无息地走了……

突然间，我觉得它不像我想象的哪么脆弱。它甚至可以托起一切，一只小虫都可以重创生命，那我们为什么有时那么脆弱呢？我想，这便是生命的差别。

有关感悟的作文8

如果说初中生活是一首优美的乐曲，那么幸福则是其中一个不可缺少的音符。

回首往昔，幸福溢满心间。成绩下降时，老师的一句鼓励是一种幸福；伤心难过时，朋友的一声安慰是一种幸福；栽倒在地时，同学的热心扶起是一种幸福；品行不端时，父母一次批评也是一种幸福……而有的同学却说初中生活种种之苦，非也，我认为生活处处有幸福，只不过你未发觉罢了。

如果说初中生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵不可缺少的浪花。

在初中生活中，挫折几乎成了家常饭，没有挫折的一天不是完整的一天。有了挫折，才使我们的生活更有情趣；有了挫折，才使我们的人生更值得回味。有首歌唱得好：“不经历风雨，怎能见彩虹……”不经历挫折，怎能有成功。我们要正确对待挫折，在挫折中摸爬滚打，越挫越勇！

如果说初中生活是一片湛蓝的天空，那么失意则是其中一朵飘浮的白云。

在初中生活这片天空里，失意总是难免会有的，考试成绩不理想是一种失意；与朋友闹矛盾是一种失意；自己遇到的种种不幸，都可以看作是一种失意。面对失意，我们切不可悲观，不可灰心，要以坚强的毅力赢得胜利；面对失意，我们更不可绝望，阳光总在风雨后，失意后的天空必定晴空万里，失意后的道路，必定笔直宽广。

……

在初中生活这缤纷的舞台上，我们随时都在扮演不同的角色，但无论角色如何，我们都要扮靓自己，使其不负众望。初中生活这广袤的田野上，我们随时都在播种希望的种子，但无论结果如何，我们也应该精心耕耘，使其茁壮成长。在初中生活这经济市场上，我们随时会接受不同的挑战，但无论战绩如何，我们还要运筹帷幄，使其强我慧我！

拥有了初中生活，你就拥有了快乐；体味了初中生活，你就会用坦然的心情面对一切。感悟生活，让愉悦、阳光、幸福相伴你的每一天！

有关感悟的作文9

英国大哲学家弗朗西斯·培根在论读书时说过这样的话：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑使人善辩。余生不敏，没读过几本书，除受益培根教诲外，以愚之见，还可以累加，譬如读名著增见识，读马列知信仰，读鲁迅长骨头……

小时候，家慈常用“笨鸟先飞”这句话勉励我勤奋上进；入学后又从寓言故事“龟兔赛跑”中获益匪浅；再后来才真正领悟到凡事只有下“笨功夫”，才能学到“真本事”。

俗话说：“人贵有一技之长”。长短相较，昭然若揭。余一介书生，舞文弄墨几十年，“文人”道场那几行，也算啥都玩儿了个遍，然却一无所“长”，顶多算个“万金油”。如今才明白，这里所说的“长”，远非寸长、尺长，而是要长十万八千里，即使饶“孙悟空”翻跟头也撵不上，那才叫真正有了一技之长的“长”。

世上什么东西最宝贵？不是金银财宝，也不是荣华富贵，世上最宝贵的东西是人格尊严。人格用英文表述即“pevsonality”，意与上帝相连。可见，人格是多么的神圣。窃以为，一个人失去金钱地位，损失甚少；失去生理健康，损失甚多；倘若一个人失去了人格尊严，便失去了一切。

做人不能有傲气，但不能没有傲骨。

山无脊梁要塌方，虎无脊梁休称王，人无脊梁莫做人。

小时候，家慈常教导我：“宁跟清楚人打一架，不跟糊涂人说一句话”。长大了，又明白了“宁得罪君子，不得罪小人”的道理。

何谓小人？孔子曰：“君子坦荡荡，小人常戚戚”；“君子怀德，小人怀土”；“君子喻于义，小人喻于利”。庄子也说过：“君子之交淡若水，小人之交甘若里醴”。先圣对小人虽然作过不少论述，但多限于举例描述，并未下过确切定义。小人令圣哲们都琢磨不透，更遑论我辈！

海马不是马，袋鼠不是鼠，蜗牛不是牛，小人不是人。

有关感悟的作文10

走入自然，感受历史的魅力，感悟传统文化的精髓。这个学期，老师带领我们走入大观园，做一名志愿讲解员。

一贯内向的我也鼓起勇气，报了名。我负责讲解大观园中“稻香村”这一景点，这是李纨的住所，质朴、简单，有一种田园的悠闲之感。提前去大观园参观，注意每一个值得讲解的细节。我认真记录每一个发现，感受到了做一名观察者的不易。

第一步，也是最简单的'一步完成了，但仅为此，我就用了一天时间，走了一万多步。虽然很累，但已付出这么多，总不能半途而废吧？

接下来——写稿，这可不是我想做的事。一向不爱写作文的我看看文档上空白的一片，既急躁又想躲避。写导游词，首先要亲近《红楼梦》中的人物、环境和背景，查资料、翻各种书籍。一上午，我已从一无所知的游客，变为了胸有成竹的讲解者。从中，我收获的不仅仅是知识，还有讲解员几分钟的讲解背后，几天查阅的辛苦和忙碌。

接下来便是最重要的一步——讲解了。以前只有主持经验的我，对此真是无从下手。怎样讲大家才会喜欢听呢？亲近观众的感受变得尤为重要。我聆听他人的讲解，在观众的视角体会自己对哪些话感兴趣，怎样的方式能让我记住更多的知识，还有用什么语音语调能让所有人听清。

终于，还是轮到我上场了，站在已熟知的“稻香村”旁，心里有滚瓜烂熟的解说词，我却突然有了莫名的紧张，仿佛世界上每一件事都使我焦躁。但反复的练习使我做到了不受紧张的控制，在讲了几句话后，我发现讲解并不难，紧张的网也被我挣脱了。

我成功完成了讲解，虽然忘了一次词，虽然语速有点快，但它带给我的感悟远远胜过了这些。从开始一点一滴的翻阅，到一遍遍背了忘、忘了背的反复，以及最后享受、沉醉在自己的声音中，我亲近了文学，亲近了经典，也有了这沉甸甸的收获。

亲近、感悟，不仅是一些文学知识，更是一次经历，我付出了努力，得到了解说时的享受，也在我的成长之树上绽放出一朵美丽的花，结出一颗香甜的果。

有关感悟的作文11

“愿你做荷花，出淤泥而不染；愿你做雄鹰，翱翔与蓝天；愿你做帆船，搏击于风浪。”这是记录我成长相册封面上祝福的话语。翻开相册，一个个精彩的瞬间展现了一个小生命健康快乐的成长。

翻开相册的第一页，一行行醒目的大字映入了我的眼帘：新的世纪，迎来了宝宝的诞生。这里将是你成长的栖息地。愿你快乐健康的成长，给爸爸妈妈带来不尽的快乐。这是我还未出生时妈妈写给我的祝福。第二页我的出生体重和出生身高，还有我的出生日期都被妈妈清清楚楚、详详细细地填写在表格里。下一页就是我的手印和足印了。看着小时候的手印，我迫不及待的用自己的手和出生时的手一比较，我简直惊呆了。出生时的手竟然没有现在的手掌大，真是小的可怜。再看看那足印，悬殊可就更大了。我现在的脚又肥又大，穿39码的鞋，出生时的足印还没有我现在脚的三分之一长呢。再向后翻，就是我童年的照片了。

看着从出生到7周岁的照片，从躺着到趴着，再到站着。一个个姿势见证了我在爸爸妈妈的绿荫下慢慢长大；从手里抱着毛绒玩具到手拿一支长枪，见证了我慢慢长成了小小男子汉。看着我童年的照片，我感慨万千。

从幼年天真无知的我到现在渐渐懂事的我都离不开爸爸妈妈爱的呵护，爸爸妈妈辛勤的汗水滋润着我这棵幸福种子健康茁壮的成长。

小时候躺在摇篮中的我渐渐长大，现在回想旗爸爸妈妈陪我走过的风风雨雨，此时感到了父母对我无与伦比的爱。他们为我做出了很多牺牲，希望寄托在我身上，我的成长中充满了爸爸妈妈无私的爱。

翻看完成长相册，我感悟到了生命的成长，生命在爸爸妈妈的无私的爱中成长。回忆着自己成长中的点点滴滴，里面凝聚了爸爸妈妈多少辛勤的汗水呀！我真想快快长大，让生命绽放光彩！

有关感悟的作文12

我妈说，十三岁的时候，她扛着锄头下地，一个人撑起了外婆家的半边天。

十三岁的时候，我每天五点钟起床，扯着嗓子背书，为了考卷上起伏的成绩能够更好。

很多时候，我都在想，成长到底是一个怎样的过程，什么是其中最重要的呢。就像我妈，没有上过一天学，在无数个日升日落，无数次挥汗如雨中慢慢长大，在繁重的劳动中，看着一季季麦青麦黄，从懵懂到成熟。劳动锻炼了她，也磨砺了她，使她成为村里最能干的母亲，一个让所有男人都敬畏的女人。

而我，生活到今天，回望那些人生道路上歪歪斜斜的脚印，我无悔于自己走过的道路。成长，就是在迷雾中摸索在朦胧中试探，在挫折中痛并快乐着。成长，总会是有所失更有所得，无论是失去还是得到，都应该去珍惜。

当我们终于可以独立地对自己的生活做出选择，当我们终于能够用自己的双肩去担起一份属于我们自己的责任时，我们终于慢慢长大。

挫折、快乐、友谊、健康、质疑、创新、青春、成功、这些都是我们成长过程中最为重要的部分，可今天，从母亲和我身上，我想到了劳动和拼搏。

用鲜花和掌声包围的成长只会培养骄傲的公主或傲慢的王子，而不断的劳动和拼搏则可以使人变得充实和谦逊。一直喜欢那种浮华褪尽的安静，那种劳动和拼搏让我看到一种本色，一种充实，一种朴实无华，一种毫不张扬却无穷无尽的力量。没有劳动和拼搏，成长会失去很多东西，战胜挫折后的快感，取得成功时的喜悦，全力奋进时的力量……人生不可能总是尽如人意，为了一个目标全力拼搏可能会让我们失去很多很多的东西，也许不会那么舒服，也许会很累，但心里真的很充实，很快乐。

至今我仍然享受着和母亲走在村里或听别人说起母亲时的那种骄傲。我是我妈女儿，我妈用自己的行动教会我，认定一个目标，就要努力去做，脚踏实地，全力以赴，去赢得想要的生活。

在成长的路上，我会一路奔跑，一路拼搏。

有关感悟的作文13

近日深受颈椎疼痛之苦，便到医院诊治。先是仪器检查，后又听医生说了病理，使我很受启发。

医生是一名老中医，与我是亲戚，我很敬重他。先是一番望闻问切，然后一声长叹：如今颈椎病太多了，而知道病因的人太少了！我细想一下，是啊，我周围的人几乎都有颈椎问题。我恳请医生，愿闻其详。

老医生说了一些颈椎病的致病原因，从医学角度方面，他只是轻描淡写一带而过，无非就是伏案太久，低头玩手机之类和我已知的差不多，关键是一些非医学因素，这恰是颈椎毛病的病根所在。他问了几个问题：第一：你每天抬头时间是多少？第二：你每天望远吗？第三：你每天挺胸抬头或摇头吗？我赶紧把耷拉着的脑袋用力往后仰一仰，把胸狠狠地挺了挺。

是啊，我每天抬头的时候太少了，总是低头走路。外婆说我坐没坐相，站没站相，懒散，人越来越大，像大熊猫一样，越来越不爱运动。捧个手机，微信不停，忘记了现实交流，忘记天空中还有飞翔的小鸟，那些高空中的景象，早已和梦想一样成为久远的记忆了，低头多了，于是颈椎弯了。

想想小时候最喜欢看日出，看着太阳从地平面升起，猜想着地平线的后面有没有神仙，总是伸长脖子想搞清楚，总是追着太阳跑，那是我们曾经多么神往的地方啊！而如今信息化时代，咫尺天涯，一切都在眼前，我的手机屏幕就是日出东山的美景，坐着、躺着，不用伸脖子，就能看日出，于是颈椎也就变形了。

从老中医提到的几个问题，我想我是找到了治疗颈椎病的良策：颈椎如人，要正、要直！平时多挺胸、抬头、运动；多去看看日出；多和家里的长辈亲人们交流，这也应该是新一年里我的打算吧！

有关感悟的作文14

南方的候鸟有一次的飞来，河岸上的小草又一次穿上绿衣。那情景，就像我在幼儿园里所看到的图片一样。我抬起头来，仰望天空，以乎觉得，童年对我来说，已经越来越远了！

我满怀希望的走出摇篮，走进家的社会。我知道我早就不再是一个整天抱着会眨眼睛的洋娃娃的小女孩了，不再是一个张口只会叫“妈妈，抱”的娇娇女了。看着自己的身体一天一天的长高，我为自己的长大而惊奇……而焦急，但也没有什么办法，只好耸耸肩，撩开头发，在一天一天过去的日子里，独自去寻找长大了的我。

的确，我长大了。长大了的我究竟是怎样的呢？我在父母心中永远是个长不大的娃娃，小孩儿。等我过18岁的生日时，爸爸还会说，是那个小朋友过生日吗？我不知道。我只知道：我是一个长大了的我。

的确，我长大了。一些事情的记忆越来越深刻，洗也洗不掉，抹也抹不去。心里积蓄的秘密越来越多了。青春期爬过我的心头，许多喜怒无常，酸甜苦辣，都由自己品尝。以前的天真快乐与我不辞而别；省重点中学的压力，也不知何时悄悄爬上了我的肩膀。我在失落而又惶恐的世界里徘徊着，徘徊着……

的确，我长大了。长大的我成了一个暴躁的女孩，动不动就发脾气，让我压不住气，好像从头到脚都要冒出来似的，难道长大了真的拥有的少，失去的却那么多吗？而我才刚刚跨入人生的征途，美好的未来在向我招手，我要抛开一切烦恼，在风和日丽、万里无云的晴天里，寻找我过去的那一份天真与纯洁，追求从远方射来的那一线光明，希望……

有关感悟的作文15

幸福藏在春天的花繁正茂里；藏在夏日的郁郁葱葱里；藏在秋天的清凉里；藏在冬日的刺骨里……幸福就在我们的身边，它无时无刻在静静的、淡淡的流淌着。

曾经，我们肤浅的认为只有童话里的公主、王子才可以获得幸福，然而忽略了属于自己的那一份幸福。其实幸福很简单，一个真心的微笑、一句关怀的问候、一杯体贴的温水、一束芳香的百合、一个细心的动作……都是我们所拥有的幸福，微不足道的幸福。你可曾留意过？

停下匆忙的脚步；停下疲倦的心；停下贪婪的眼睛。你会发现生活中的美好，发现爱，发现幸福。娇艳的花朵终日沐浴在阳光里，抹去春色的单调，它因此幸福；色彩斑斓的蝴蝶终日流连在花海中，增添春的魅力，它因此幸福；清凉的风终日游荡大地四海为家，带去秋的清爽，它因此幸福；洁白的云朵终日无拘无束的飘荡在天空，点缀辽阔的天空，它因此幸福；皎洁的月光终日无声无息的照射大地，陪伴的夜寂静，它因此幸福……幸福其实很简单，我们呢，因什么而幸福？

林肯先生对幸福的理解是“对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。”而罗斯福总统认为“幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。”而朗贝克先生对幸福的见解却是“幸福本身就是一种旅程中的一个目标站。”每个人对幸福的理解都是不同的，金钱对于穷人来说是幸福的，但当物资充足时幸福就不会因金钱的增加而增加或减少。我认为幸福很简单，有一个容身之所，有一顿饱饭，在生病时有人关心，在受伤时有一句关心的问候，这就是每个人内心最深处，最开始没有欲望时的渴望。长大后我们渐渐对自己的现状不满，开始追求奢侈、高尚的生活，而最初那份渴望早就灰飞烟灭了。忙活了大半辈子，却发现到头来幸福已经从我们手中一点点溜走了。才发现有时平淡的生活也是一种幸福。

幸福没有定义、没有界限，只有领略和感触。你幸福吗