【热门】锻炼作文600字4篇

无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的锻炼作文600字4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

锻炼作文600字 篇1

众所周知，我从二年级时就开始学书法，到了如今，写字已是得心应手了。还在“六一”儿童节的比赛上获过奖呢！这不禁让我想起了那一次又一次的比赛，一次又一次的努力，一次又一次的锻炼，让我的字越写越好，让我离“小小书法家”越走越近。

小时候，除了姐姐，伯伯最重视的就是我。我也不负众望努力地写着。终于有一天，伯伯让我和姐姐去参加现场书法比赛。这消息对胆小的我而言，简直是个“晴天霹雳”。怎么可能？让我？让我去参加比赛？真是不可思议。当时，我对自己的实力表示疑问，也没有多少信心。在书法课上，多少次昂起头，但经伯伯一指点，又像枯萎的花朵——蔫了。

时间如流水，转眼间，时光就从我的手指缝间流过了……

比赛的时间到了，我带着笔、墨、纸、砚垂头丧气地来到现场。树叶“沙沙”作响，嘲笑着我；小鸟“唧唧喳喳”，讽刺着我；风“呼呼”吹着，讥笑着，我更使我没了信心：我……我好担心，不能成功……在我耳旁，只有心脏“砰砰”响的声音。

比赛开始了，四周静悄悄的，空气好像凝固了。我颤抖地拿起笔，定住神深深吸了一口气，开始写字。火热的太阳狠毒地照着大地，我只感到脸上的火辣和四处紧张的气氛，连豆大般的汗像断线的珠子滴下来也浑然不觉。我抬起头看别人写的作品，什么嘛，原来也是一些新手啊！他们有的拿着笔“涂来涂去”，有的手中的'笔还是摇头晃脑，当然，也有的神情自若，令我望而生畏。这时我信心倍增哩：太好了，我得奖是翁中捉鳖——十拿九稳了。心情也放松了，我开始连贯地写着……

几天后，成绩下来了，我得了三等奖，这消息使我欣喜若狂，尽管只是三等奖但我的努力还是得到了回报。

我好开心，我有了第一次锻炼的经验，我要再接再励。我期待着我会在书法的道路上越走越远。

锻炼作文600字 篇2

生活中，我得到了许许多多：表扬，教育，关心……这些经历就如天上的繁星，照耀着我成长。可我印象最深的就是那次我受到了锻炼。

国庆期间，我们山东广播电视台的小记者团组织去博山“幽幽谷”游玩。在幽幽谷，一个叫“罗马炮架”的游戏锻炼了我团结协作的能力。

我们所有人分成两队，要先把“炮台”造好，还要把“子弹”——水球做好，才可以攻击，击中对方得分。教练一声令下，我们便像一台台机器一样运转起来，并有了明确的分工。大人们领取材料制作“炮架”，我们小记者呢，则抓紧时间赶制“子弹”。我们其中一个人将气球接到出水口，我负责压出水器，另一个人扶住水桶，以防水桶倒下，最后一个人及时供应气球。本以为一切妥当，可谁知第一个气球由于装水过满“爆炸”了。我们几个人瞬间变身“落汤鸡”。

我们急忙商讨总结了一下失败的原因，一致认为是我和接水员配合不默契，不协调导致的：我在气球将要装满水时没有及时停止按压，而接水员也未能将气球拿下来。总结出了失败的原因，我们士气高涨，一起为自己加油鼓气。我不断用力按压，源源不断地为气球供水，节水员也改正了原先的错误，我们配合得十分默契。这完全是一种心灵上的沟通，这种沟通胜于千言万语！我们利用这种沟通形成了一股无声的节奏，很快，四十枚“子弹”就制作完成了。

“5、4、3、2、1，发射！”第一枚水球在众目睽睽之下发射了。这时，人群中爆发出一阵欢呼声：“打中了！”而对方的“子弹”却总也打不中我们。最后，我们这队取得了胜利。这，都是我们团结协作的结果。

这个游戏既激烈有趣，又让我受到了锻炼。也使我明白：集体的力量是强大的！所以无论干什么，一定要团结协作，才会成功。相信这次锻炼一定会令我终生受益！

锻炼作文600字 篇3

“你看你，一个星期下来，锻炼了多少？一去锻炼，没几分钟，就喊累了，时而肚子痛、脚痛，体育不好的滋味你没尝过吗？”这话我耳朵里都听出茧子来了。我知道要锻炼，可爸爸妈妈，请不要怪我锻炼少，其实我锻炼少的原因有很多，真的不是我懒，故意不去锻炼的。

原因一就是学习任务重。你说小学有时间不去锻炼是我的错，是我有时偷了下懒。可自从上了初中，我真的是没时间了。初中的作业和小学差太多了，小学时我运气好，有个不爱布置很多作业的老师。可初中的作业比小学作业多得不只是十几分钟，而是一二个小时。每天光是做作业就要做到晚上九点多，何况我还要预习、复习，再做一些零散的事，做好后怎么说也要十点了，有点儿空，还要像作文老师说的那样——多读一些名著，增加一点文化底蕴。

原因二就是我也需要休息，一天在学校已经够忙了。上课四十分钟，下课十分钟，再减去喝口水、理下书、上个厕所、做下课前准备的时间，剩下的也就不多了，有时作业多，更要抓紧写下作业。中午午休肯定要马不停蹄地写作业了，哪还有什么休息。要是老师再讲下题，再花些课间休息的时间，那样一天时间可有的忙了，我简直是个学习机器。回家也只能休息一小会儿，又开始赶作业，你说，就算有一天作业做好“特别早”，也要用来喘息了，哪有什么多余精力锻炼。

其实，我也是喜欢锻炼的，我已经用最多的时间锻炼了。放学后，我都会去操场跑几圈，然后周末还会去跑一会儿步，打一会儿篮球，虽然加起来也没多少时间，可我也没有其他办法了，我已经尽力了，我真的没有时间去锻炼了。我也想再挤出一点点时间去锻炼，可真的没有办法了。

爸爸妈妈，请不要怪我锻炼少。我已经尽力了，只是我实在挤不出一点点时间了。

锻炼作文600字 篇4

今年暑假，姑妈带着我去香港玩了10天，每天几乎暴走万步，真是累死我了，回来之后我就变得十分懒散，一天到晚躲在空调房里“葛优躺”，要不在床上看书，要不就在沙发上吃东西。当时天气炎热，每天都是大太阳，我连大门都不出去。小狗见我就大叫，好像在说让我赶紧出门活动一下，可是我装作什么都没有听见，继续家里蹲。

终于有一天，我妈妈见我变得越来越胖，于是想了个主意，让我每天晚饭后跟爷爷去运动，他骑自行车，我走路。我听到这个消息，仿佛晴天霹雳，这么热的天我可走不动，会不会累死啊。第一天我像只考拉抱住沙发不肯出门，他们硬是把我拖了起来，实在没办法，只好开始了我的暑假锻炼生活。

还没有走几步，我就大汗淋漓气喘吁吁了。在爷爷不断鼓舞下，继续拖着脚步前行。但是感觉自己当时的脚步变得很沉重，一只脚就仿佛有几千斤，根本抬不起来，嘴巴也很渴，要是来一杯凉爽的饮料就太好了……正当我想放弃时，迎面走来两个年纪很大、头发花白的大爷，他们也都汗流浃背，可精神十足，他们看了我一眼，迈着大步继续向前。我身为一个热血少年，刚走几步就放弃，这是多么可耻的一件事啊！于是，我咬紧牙关，提起精神，擦把汗继续走了起来。半小时后回家时，我已经变成了“汗人”，浑身湿透，但是战胜了自我，超有成就感。

日子一天天过去，每天晚饭后我都坚持快走半小时，于是脚步变得越来越轻，感觉也越来越好，爷爷骑车我都可以跟着小跑了。转眼暑假结束，在开学的第一堂体育课中，老师让大家跑400米，我这个体育后进分子竟然没费多大劲就跑完了全程，而好几位同学根本没跑完就只能放弃，很多同学跑完后也是上气不接下气，连叫快不行了。好几位同学来问我是吃了什么神药，一下子跑这么快，当时我心中别提有多得意了！

通过暑假锻炼，我从一个宅男变得爱运动了，天气好时就走路上学，周末也打羽毛球。通过运动这件事，我明白了凡事只要坚持就会有进步，就有机会获得成功。